Witamina B12
Większość osób dbających o swoje zdrowie i decydujących się na rezygnację z mięsa, a także z pozostałych produktów pochodzenia zwierzęcego w codziennej diecie, zadaje sobie pytanie o konieczność suplementacji witaminy B12, której naturalnym źródłem występowania są pokarmy odzwierzęce. Świeżo upieczony weganin czy weganka często pierwsze kroki kieruje do apteki w celu wyposażenia się w ten […]
Czytaj dalej --->